何年かの間、ひじ掛けありのイスとともにギターライフを送っていたことがあります。
その後、ひじ掛けなしのイスに戻したのですが、いくつかの発見があったと同時に、ひじ掛けのあるイスでギターを弾いていたことを後悔する結果となりました。
この記事では、ひじ掛けのあるイスがギタリストに及ぼす影響について解説します。
ひじ掛けのあるイスに潜む罠
ひじ掛けのあるイスを使用すること自体が問題とは思いません。ひじ掛けを動かせる「跳ね上げ式アームレスト」のイスを使っていて、ギターを弾く際は両側のひじ掛けをきちっと上げるのであれば、何の問題もないでしょう。
ですが、ひじ掛けを上げることを面倒くさがって、「左側のひじ掛けは下ろしたまま」といったことを日常的にやっているなら、もしかすると微妙かも…。
その中途半端な状態が、演奏に悪影響を及ぼしている可能性もあるのです。
演奏フォームが制限されてしまう
左側のひじ掛けが下りている状態でも、ギターを弾くことはできるでしょう。しかし、知らず知らずのうちに姿勢を制限されていたりもするのです。
姿勢が制限されると、演奏フォームも自然と制限されてしまいます。すると、少し無理のあるフォームのまま弾くことになりやすく、結果的に演奏が不安定になりやすいのです。
恐ろしいのは、こうした悪循環に自分ではあまり気づかない、という点です。毎日そのイスに座っているため、姿勢が制限されていること、フォームが崩れていることを自覚しづらいのです。
その結果、ギターが上達しづらい日々を無自覚でおくることになってしまうわけです。
ひじ掛けのあるイスでギターを弾く人は、こうした点に充分注意をするべきでしょう。
ひじ掛けなしのイスに戻して感じたメリット
ひじ掛けのないイスに戻したことで発見した「メリット」のようなものについても、ここで解説しておきましょう。
- ギターを弾く時間が圧倒的に増えた
- 足を自由に開くことができる
- ひじ掛けが机に当たらない
ギターを弾く時間が圧倒的に増えた
ひじ掛けのないイスに戻してから、ギターに触れる時間が圧倒的に増えました。というより、ひじ掛けありのイスのせいで、知らぬ間にギターとの接触回数が減っていたのだと思います。
僕が使っていたひじ掛けイスは、ひじ掛けをどかせるタイプ（跳ね上げ式アームレスト）ではなかったので、そのままだとギターは弾けません。そのため、右側のひじ掛けのみ外した状態で使っていました。ただ、まともにギターを弾こうと思ったら、やはり左側のひじ掛けも邪魔になります。そのため、体を右斜めに向けて座るとか、少し浅めに腰掛けるとか、何かしらの工夫や我慢をする必要があったのです。
このことが心理的に影響し、なんとなくギターを手にとる頻度が減っていたのだと思います。
足を自由に開くことができる
ひじ掛けのないイスに戻して初めて気づいたのが、「足を自由に開くことができる」というメリットです。
思いきり足を開いたり、あぐらをかくこともできるので、長時間の座り作業などでストレスの軽減につながっていると思います。
ひじ掛けありのイスのときは、太もものあたりがひじ掛けに少し当たってしまい、足を開くことはできませんでした。正確にいうと、「足を開くことができない」という事実にも気づかなかったのです。先にも述べたように、ひじ掛けのせいで知らないうちに姿勢を制限されていたのでしょう。
イスのタイプによっては、ひじ掛けがあっても足を開くことができるはずなので、イスを選ぶときはそうした点も考慮するとよさそうです。
ひじ掛けが机に当たらない
デスクに対して深い位置までイスを収めることができる点も、ひじ掛けのないイスのメリットといえるでしょう。
ギターとまったく関係ないとは思いますが、少し部屋が広くなったような、圧迫感がなくなったような印象になります。
デスクワークが多いなら「跳ね上げ式アームレスト」
もちろん、ひじ掛けありのイスにもメリットはありました。
DAWでの打ち込み作業だとか、なにかしらパソコンで作業をするとき、ひじをのせておけるのはやはり快適でした。左側のひじ掛けのみ使っていましたが、それでもその恩恵は充分だったと感じています。
僕自身は現在、ひじ掛けのないイスを使用していますが、デスクワークなどで長時間パソコンを触ったりする人の場合は、腕の負担を軽減することも考え、「跳ね上げ式アームレスト」のイスにしておくのが無難かもしれません。
もちろん、ギターを弾く際は両側のひじ掛けをきちっと上げることをおすすめします。
ゲーミングチェアも要注意…？
実はイスの買い替えを検討していた当初、ゲーミングチェアを購入するつもりでした。
ですが、ゲーミングチェアの座面をよく見ると、左右の端が少し盛り上がった形になっているものが多く、ギターを弾くときに邪魔になりそうな気がしたので候補から外しました。
もちろん、いざ使ってみれば特に問題ないのかもしれませんが、イスなどそう気軽には買い替えできないでしょう。ゲーミングチェアを検討している人は、そのあたりも念入りにチェックしたほうがよさそうです。
おわりに
ひじ掛けのあるイスがギタリストに及ぼす影響について解説しました。
たかがイスと思っていましたが、知らない間に上達の妨げになってしまうこともあると分かり、もっと慎重にイス選びをしなければならないと痛感しました。
皆さんもイスを買い替える際は気をつけてください。
